O treinamento para a certificação da NR 10 (Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade) é essencial para profissionais que trabalham com eletricidade, seja em atividades de instalação, manutenção, operação ou inspeção de instalações elétricas. O curso aborda diversos aspectos voltados à prevenção de acidentes e à proteção dos trabalhadores.
Confira abaixo alguns dos tópicos que são abordados no curso de NR 10:
1 - Introdução à NR 10
- Objetivos da Norma: Explicação sobre a importância da NR 10 e sua aplicabilidade nas atividades relacionadas à eletricidade.
- Legislação e Responsabilidades: Abordagem sobre as responsabilidades legais do empregador e do empregado quanto ao cumprimento da norma.
2 - Riscos em Instalações e Serviços com Eletricidade
- Riscos Elétricos: Identificação dos principais riscos envolvidos no trabalho com eletricidade, como choques elétricos, curto-circuito, arco elétrico e incêndio.
- Consequências: Danos à saúde, incluindo queimaduras, quedas e morte.
3 - Medidas de Controle de Riscos Elétricos
- Sinalização e Isolamento: Práticas de isolamento elétrico, identificação de áreas de risco, uso de barreiras e sinalizações.
- Aterramento: Técnicas de aterramento e sua importância para a segurança.
- Desenergização: Procedimentos de segurança para a desenergização de circuitos e equipamentos.
- Proteção Coletiva e Individual: Dispositivos de proteção como relés e disjuntores, além do uso de EPI (Equipamentos de Proteção Individual), como luvas e capacetes isolantes.
4 - Equipamentos de Proteção Coletiva e Individual
- Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC): Exemplos de EPC incluem sistemas de aterramento temporário, barreiras, e cercas de proteção para evitar o contato com partes energizadas.
- Equipamentos de Proteção Individual (EPI): Detalhamento dos EPIs necessários, como capacetes com proteção facial, luvas de borracha isolante, roupas antiestáticas e botas com solado isolante.
5 - Normas Técnicas Brasileiras (NBRs) Aplicáveis
- NBRs Relacionadas: Estudo das principais normas da Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) que regulam a segurança em instalações elétricas, como a NBR 5410 (Instalações Elétricas de Baixa Tensão) e NBR 14039 (Instalações Elétricas de Média Tensão).
6 - Rotinas de Trabalho e Procedimentos
- Planejamento e Organização do Trabalho: Orientação sobre a necessidade de planejamento prévio para execução de atividades com segurança.
- Procedimentos de Trabalho: Criação e seguimento de manuais, ordens de serviço e relatórios detalhados que garantam que todas as etapas do trabalho elétrico sejam seguras.
7 - Documentação de Instalações Elétricas
- Diagrama Unifilar: Importância da correta documentação de esquemas elétricos, diagramas e a organização de prontuários com histórico de manutenção e intervenções.
8 - Riscos Adicionais
- Riscos Associados: Identificação e controle de outros riscos relacionados ao trabalho em eletricidade, como trabalho em altura (NR 35), espaços confinados (NR 33) e exposição a produtos químicos.
- Proteção Contra Incêndio: Procedimentos de prevenção e combate a incêndios em instalações elétricas.
9 - Primeiros Socorros e Atendimento a Acidentes
- Atendimento a Acidentes Elétricos: Treinamento sobre como proceder em caso de choque elétrico, incluindo técnicas de reanimação cardiorrespiratória (RCP) e primeiros socorros.
- Uso de Desfibrilador Externo Automático (DEA): Procedimento para uso correto em casos de paradas cardíacas decorrentes de choques elétricos.
10 - Responsabilidades e Competências
- Trabalhadores Habilitados, Qualificados e Capacitados: Definição das categorias profissionais segundo a NR 10, e as atribuições de cada uma.
- Responsabilidade Técnica: Quem deve ser o responsável técnico pelas instalações elétricas e pela segurança no ambiente de trabalho.
11 - Segurança em Instalações Elétricas Desenergizadas
- Procedimento LOTO (Lockout/Tagout): Métodos de desenergização e bloqueio de equipamentos para garantir que eles não sejam reenergizados acidentalmente.
- Regras de Ouro: Princípios que devem ser seguidos para garantir a segurança durante trabalhos em instalações desenergizadas.
12 - Segurança em Instalações Elétricas Energizadas
- Trabalho com Tensão: Métodos seguros de trabalho em sistemas energizados, com o uso de ferramentas e EPIs adequados.
- Técnicas de Manutenção e Testes: Como realizar intervenções com segurança em circuitos ativos.
13 - Proteção e Combate a Incêndios
- Causas de Incêndios Elétricos: Estudo das principais causas de incêndios em instalações elétricas e como preveni-los.
- Combate a Incêndio: Uso correto de extintores e métodos de evacuação em situações de emergência relacionadas a eletricidade.
14 - Aspectos de Segurança no Projeto de Instalações Elétricas
- Projetos Seguros: Princípios de engenharia elétrica voltados para a segurança, como a escolha adequada de materiais, dispositivos de proteção e isolação adequada.
15 - Responsabilidade Civil e Criminal
- Legislação Trabalhista: Explicações sobre as consequências legais do descumprimento da NR 10, incluindo responsabilidades civis e penais por acidentes de trabalho relacionados à eletricidade.
Esse conteúdo é fundamental para garantir a segurança do trabalhador e o cumprimento das normas exigidas pela legislação trabalhista. O curso tem carga horária mínima de 40 horas para trabalhadores que realizam atividades em instalações elétricas de baixa e média tensão, com reciclagem obrigatória a cada dois anos.